Articole

Sarea de baie, aromaterapie la tine acasa

Dupa o zi obositoare  singurul lucru care ti-l doresti este sa te refugiezi intr-o atmosfera care te ajuta sa stai departe de grijile cotidiene, sa petreci timp cu tine, sa te regasesti. Poti crea acel loc chiar la tine acasa! Tot ceea ce trebuie sa faci este sa pregatesti o baie calda, sa pui o muzica preferata si  sa adaugi cateva saruri minerale, care vor intensifica starea de bine.

Sunt atat de multe saruri de baie pe piata, de toate culorile si de toate mirosurile, doar ca sub aceste culori si ambalaje colorate se pot ascunde chimicale sintetice, care prin deschiderea porilor intra din piele direct in corp. Oare acesti coloranti si parfumanti sintetici vor contribui la starea noastra de mai bine? Raspunsul este categoric NU, deoarece ma respect si vreau sa imi ofer mie si corpului meu doar cele mai pure si mai naturale ingrediente.

Continue reading

Standard
Aromaterapie-uleiuri esentiale, Articole

Cum folosim uleiurile esentiale?

Uleiurile esentiale sunt particule aromate 100% naturale extrase din plante, am scris mai multe despre ele in acest postPe langa faptul ca miros bine, uleiurile esentiale au proprietati aromaterapeutice de care ne putem bucura, daca stim cum sa le folosim. In acest post vom incerca sa prezentam cateva din posibilele utilizari.

1. Creme fata & corp

Crema ta nu doar miroase bine, dar este completatata de proprietatile terapeutice ale uleiurilor esentiale. Beneficiile uleiurilor esentiale pentru piele pot fi de: regenerare celulara, prevenire riduri, tonifiere, echilibrare, antibacteriene si antiinflamatoare.  Fiecare ulei esential se alege in functie de tipul de piele si in functie de ce afectiuni ale pielii ne confruntam.

 2.Masaj

Excelent pentru a te reseta si a stimula starea de bine. Uleiul esential nu se aplica direct pe piele ci se dilueaza intr-un ulei vegetal. Iti trebuie 1 ml (20-25 de picaturi) de ulei esential pentru 100 ml de ulei vegetal (masline, migdale etc..). Gasesti aici blendul nostru de masaj cu grapefruit si ylang ylang, floarea florilor.

3.Ritualul baii

Sapunurile Senia cu uleiuri esentiale 100% pure pot stimula simturile si vor crea o atmosfera de spa. Pentru efect mai intens, puteti adauga cateva picaturi de ulei esential inainte de intra in apa calduta. Este recomandat intre 2-8 picaturi de uleiul esential (depinde de tip) si amestecati sa se disperseze particulele.

ulei esential 2

Continue reading

Standard
Articole

3 pasi pentru detoxifierea pielii.

Iarna poate fi momentul potrivit pentru detoxifierea corpului, avand in vedere perioada sarbatorilor cand ne infruptam din tot felul de alimente care mai de care, stiti si voi cum e luna decembrie, nu are rost sa detaliez :). Ianuarie este luna cand ne revenim din vacanta, ne stabilim noi obiective pentru anul care urmeaza si este momentul cel mai bun pentru o cura de detoxifiere.

Poti sa incepi o cura de detoxifiere cu sucuri de fructe si legume, incercati sa consumti legumele si fructele in stare cat mai cruda, dar atentie sa fie spalate bine in apa cu otet de mere, mai multe detalii despre cum spalam legumele de pesticide gasiti aici . Incercati sa consumati cat mai putine alimente procesate, mai multe despre detoxifierea organismului gasiti aici.

Foarte multe cure de detoxifiere se axeaza pe inlaturarea substantelor toxice din organele interne, ignorand inlaturarea lor din cel mai mare organ al omului, pielea. In fiecare zi, pielea este expusa  toxinelor din mediul inconjurator si a toxinelor din lotiuni, creme si multe alte cosmetice conventionale. Trebuie sa detoxifiem organele interne, dar  trebuie sa avem grija de detoxifierea organului extern pielea, care poate fi numita “poarta” de intrare a toxinelor in corp.

Senia Soap sare

Continue reading

Standard